Brust Bizeps oder Brust Trizeps für Muskelaufbau?
Ich bin seit 1999 als zertifizierter Fitnesstrainer tätig.
Ausbildung:
Fitness-Trainer-Lizenz B 1999 Inline Academy
Fitness-Trainer-Lizenz A 2000 Inline Academy
Sportfachwirt (IHK) 2007 Institut für Sport, Freizeit und Touristik
Auf diesem Blog gebe ich die Erfahrungen aus meiner Arbeit weiter.
Kontakt: https://www.linkedin.com/in/danny-thomas-schneider-7509948b/
https://www.facebook.com/taylorfit.de
coach@sportsgearpatrol.de
Ausbildung:
Fitness-Trainer-Lizenz B 1999 Inline Academy
Fitness-Trainer-Lizenz A 2000 Inline Academy
Sportfachwirt (IHK) 2007 Institut für Sport, Freizeit und Touristik
Auf diesem Blog gebe ich die Erfahrungen aus meiner Arbeit weiter.
Kontakt: https://www.linkedin.com/in/danny-thomas-schneider-7509948b/
https://www.facebook.com/taylorfit.de
coach@sportsgearpatrol.de
Letzte Artikel von Danny T. Schneider (Alle anzeigen)
Sollte man Brust mit Bizeps oder Trizeps trainieren? Die Frage wird diskutiert seit es dicke Oberarme gibt. Natürlich haben beide Seiten ihre Argumente, aber ich will mich nicht um eine Antwort drücken: Brust und Trizeps an einem Tag würde ich nur trainieren, wenn ich noch einen anderen Tag für das Trizepstraining hätte. Lass mich erklären. … Weiterlesen …
