Gute Boxhandschuhe bekommt man derzeit relativ günstig. Sicher, die Neuanschaffung für dein Boxtraining ist dann vielleicht nicht aus Echtleder, aber das muss sie ja vielleicht auch gar nicht sein.
Gerade Einsteiger werden beim Boxen eher belächelt, wenn sie zu ihrer ersten Trainingseinheit mit dem teuersten Material an den Start gehen. Ich habe gestandene Boxer und Kickboxer gesehen, die keine Boxhandschuhe aus Leder hatten und sich wahrscheinlich auch niemals welche anschaffen werden.
Es ist entscheidend, die Boxhandschuhe als Ausrüstung zu verstehen, die einen Zweck erfüllt, und nicht als Anschaffung, mit der man andere beeindrucken muss.
Was sind gute Boxhandschuhe?
Gute Boxhandschuhe müssen vor allem drei Kriterien erfüllen: sie müssen stabil sein, sie müssen passen und sie müssen für den jeweiligen Zweck angemessen sein. Gerade bei letzterem gibt es oftmals Irrtümer.
Traditionelles Boxen unterscheidet sich nicht nur optisch von asiatischen Kampfsportarten, wie Muay Thai. Auch die Funktion der Hände, und damit der Handschuhe, ist eine andere. Wir werden uns das gleich mal anschauen.
Darüber hinaus ist Stabilität eben nicht mit dem Obermaterial gleichzusetzen.
Die allermeisten Sportler, außerhalb von professionellen Boxsportveranstaltungen, tragen Kunstlederhandschuhe, beim Training, beim Sparring, beim Bearbeiten des Sandsacks. Es gibt also eine große Bandbreite von Boxhandschuhen in dieser Klasse, vom billigen Set aus dem Supermarkt bis zu echten Sportgeräten, mit denen man sich auch bei regelmäßigem Training nicht zu verstecken braucht.
Die Qualität und Beständigkeit der Dämpfung sind Kriterien, die vor dem Kauf wesentlich schwerer festzustellen sind, weswegen Leute ohne Ahnung ausschließlich auf das Obermaterial abstellen. Hier kann es sich tatsächlich lohnen, Erfahrungsberichte auszuwerten und im Zweifelsfall auf einschlägige Hersteller zu setzen, die ihren guten Namen mit der Qualität der Boxhandschuhe verbinden.
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Gute Boxhandschuhe fürs Boxen
Nach dem Reglement des Deutschen Boxsportverbands werden Boxhandschuhe für offizielle Kämpfe vom Veranstalter bereitgestellt. Diese sind in folgende Gewichtsklassen unterteilt:
- Weltergewicht bis Superschwergewicht der Männer: 12 Unzen (340g)
- Alle sonstigen Gewichtsklassen (einschl. Jugend / Frauen): 10 Unzen (284g)
Wer semi-professionelle Kämpfe unter möglichst realistischen Wettkampfbedingungen ausführen möchte, sollte gute Boxhandschuhe in der entsprechenden Gewichtsklasse in der Sporttasche haben und in diesem Fall könnte es sich auch lohnen, über die Anschaffung von Echtleder-Boxhandschuhen nachzudenken.
Der große Vorteil des Obermaterials Leder bei Boxhandschuhen ist natürlich die Beständigkeit. Das ist aber nicht nur entscheidend für die Lebensdauer.
Bei angemessener Pflege entstehen in echtem Leder kaum die gefürchteten Mikrorisse auf der Schlagfläche, die bei Gegnern schon mal bleibende Spuren im Gesicht hinterlassen, schlimmstenfalls aber auch Schädigungen der Augen.
Darüber hinaus kann man bei Boxhandschuhen einer gewissen Preisklasse davon ausgehen, dass die Nähte richtig gesetzt sind. Was ja auch nicht ganz unwichtig ist, wenn es mal richtig zur Sache geht.
Im Falle regelmäßiger Kämpfe unter (simulierten) Wettkampfbedingungen würde ich also zu 10 oz. beziehungsweise 12 oz. Handschuhen aus gutem Material und in der höheren Preiskategorie raten.
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- Gepolsterte Lederhandschuhe High Quality Flex Pu - Best Fitting
- Klettverschluss mit hervorgehobenen Details; höchster Schutz des Handgelenks durch den asymmetrischen Verschluss
- Mit der Trikolore am Handgelenk, als Tribut an Italien
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Beste Boxhandschuhe für Muay Thai
Für Muay Thai Boxhandschuhe gilt ebenfalls: das Material muss formstabil sein. Umso mehr, da gute Muay Thai Boxhandschuhe eher top-heavy sind, sich die Polsterung also in Richtung Schlagfläche konzentriert.
Während Handschuhe für traditionelles (westliches) Boxen auch am Handrücken oft aufwändig gepolstert sind, je nach Modell natürlich, wird bei Muay Thai Boxhandschuhen die Polsterung zum Handgelenk hin dünner. Das macht Sinn, denn im Muay Thai ist der Clinch keine rein taktische Maßnahme, sondern Teil des Kampfgeschehens.
Man darf (und muss) also auf den Gegner einwirken, während man clincht und genau hierfür bieten die weniger steifen Muay Thai Handschuhe die notwendige Beweglichkeit.
Traditionelle Hersteller der besten Muay Thai Boxhandschuhe bieten oft die ganze Palette an Sportausrüstung an: von Echtleder-Wettkampfhandschuhen bis zu günstigeren Modellen. Diese können dann vielleicht in Sachen Langlebigkeit nicht ganz mithalten, sie erfüllen aber immer noch die Qualitätskriterien, die ein namhafter Hersteller an gute Boxhandschuhe anlegt.
Meine Empfehlung daher: beim Kauf auf einschlägige Marken achten und die Preisklasse den eigenen Ambitionen anpassen.
- Kunstleder mit ein Wildleder Aspekt/ Carbon-effekt Einsätze
- Dreifach-Dichte-schaum
- Befestigtes Daumen für ein bessere Verletzungsschutz
- Breites Klettverschluß für ein präzise Einstellung
- Gepräkte Venum Logo (3D-Touch-Effekt)
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- EFFEKTIVE AUFPRALLDISPERSION– Beeinträchtigen deine Trainingshandschuhe deine Treffsicherheit? Die RDX-Handschuhe leiten die Kraft des Aufpralls über die speziell angefertigte, vorgeformte anatomische Struktur der Sparring-Handschuhe ab. Dafür sorgt die Quadro Dome 3-Polsterung, die aus EVA-Schaumstoff und SpongeX-Platte besteht. Das Ergebnis ist ein komfortables Trainingserlebnis für die Nutzer der RDX Schwerlastboxhandschuhe.
- PATENTAUSSTEHENDES LOMA TECH DESIGN– Hast du Probleme, die perfekte Faust zu formen, wenn du Boxhandschuhe benutzt? Die RDX-Handschuhe verfügen über ein PATENTAUSSTEHENDES nahtloses LOMA Tech Design, das im Handflächenbereich und im Daumen der Boxhandschuhe verwendet wird. Dies sorgt für eine bessere Ausrichtung von Faust und Daumen und zusammen mit dem speziell entwickelten Daumen können die Trainierenden mit den Trainingshandschuhen die perfekte Faust bilden und besser schlagen.
- AUSGEZEICHNET HALTBARES MATERIAL– Egal, wie hart du schlägst, diese Handschuhe werden dein intensives Training garantiert überdauern. Die Verwendung von hochwertigem Maya Hide ConvEX Skin Leder in den Trainingshandschuhen der KARA Serie macht sie langlebig und zuverlässig für den Langzeitgebrauch und sorgt gleichzeitig für ein hervorragendes Aussehen und Gefühl beim Boxen, Muay Thai, MMA, Kickboxen, Heavy Bag Training und anderen ähnlichen Sportarten.
- VOLL UMLAUFENDE HANDGELENKSTÜTZE– Ein müheloses Design mit ausreichendem Halt für deine Handgelenke. Die Klettverschlüsse sorgen für einen sicheren Sitz und erleichtern das An- und Ausziehen der Kickboxhandschuhe für Männer und Frauen. Außerdem bieten sie einen besseren Halt für die Handgelenke, da sie das Handgelenk vollständig umschließen, während die Doppelnähte in den Boxhandschuhen sie für lange Trainingseinheiten haltbar machen.
- SCHWEISSFREIE ERFAHRUNG– Verabschiede dich von verschwitzten Handflächen und Händen. Mit mehreren Belüftungslöchern, die strategisch in den Daumenbereichen der leichten Boxhandschuhe platziert sind, sorgt RDX für eine gute Luftzirkulation, damit seine Kunden ein schweißfreies Erlebnis haben. Außerdem ist das fortschrittliche Lochblech für die atmungsaktive Belüftung im Handflächenbereich schweißableitend und minimiert die Schweißansammlung.
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Gute Boxhandschuhe fürs Sparring
Gute Boxhandschuhe fürs Sparring müssen aus fehlerfreiem Material sein, hier gelten ähnliche Bedingungen, wie für Wettkampfhandschuhe: keine Risse auf der Schlagfläche, keine schlecht gesetzten Nähte!
Für die Polsterung und Stabilität gelten nicht unbedingt die gleichen Kriterien wie im Wettkampf, schließlich wird im Sparring üblicherweise nicht auf Trefferwirkung gesetzt und entsprechend weniger hart geschlagen.
Dennoch schickt es sich nicht, fürs Sparring alte abgeranzte Boxhandschuhe zu nehmen.
Die meisten Beschädigungen holen sich Boxhandschuhe beim Boxsacktraining ab. Für Sportler, die oft und hart am Boxsack trainieren, aber nicht unbedingt in den Wettkampfsport einsteigen wollen, macht die Anschaffung eines Premium Paares entsprechend gar nicht so viel Sinn.
Stattdessen sollte man gute Boxhandschuhe für das gelegentliche Sparring haben und eines für den Sandsack. Denkbar wäre auch, ein älteres Paar für den Sandsack zu verwenden und sich neue, gute Boxhandschuhe für das Sparring zu gönnen.
Beste Boxhandschuhe für Einsteiger
Gute Anfänger Boxhandschuhe müssen nicht teuer sein. Gleichzeitig würde ich aber auch von günstigen Set-Angebote aus dem Supermarkt abraten, selbst wenn man meistens auf den Boxsack drischt und nur ab und zu mal Gelegenheit zum Sparring hat.
Schließlich dienen die Boxhandschuhe auch dem Schutz der eigenen Hand und des Handgelenks. Wer schon mal mit wirklich schlechten Handschuhen am Boxsack hart trainiert hat, weiß, wovon ich rede.
Die besten Boxhandschuhe für Einsteiger bieten also ein gutes Verhältnis zwischen Stabilität und Kaufpreis. Teuer genug, um die hier genannten Anforderungen an gute Boxhandschuhe zu erfüllen, aber nicht so teuer, dass man Angst hat, sich die Dinger am Boxsack zu zerstören.
In der Regel bekommt man gute Einsteiger Boxhandschuhe für 30 bis 50 Euro.
Gerade beim Online-Kauf würde ich auf die Einsteigerkategorien namhafter Hersteller setzen. Hier kann man sich, auch ohne die Dinger vorher in der Hand gehabt zu haben, sicher sein, dass die genannten Mindestanforderungen an Qualität und Langlebigkeit erfüllt sind. Außerdem, und das ist auch nicht ganz unwichtig, hat man mit einem Markenprodukt das Gefühl, wirklich Teil des Sports zu sein.
Gute Einsteigermodelle fürs Boxen gibt es von Adidas, BenLee und dem italienischen Traditionshersteller Leone. Muay Thai Boxhandschuhe bekommt man von Martial und RDX aus Großbritannien. Besonders beliebt ist die thailändische Marke Venum.
- Mesh-Seitenschlitze für hervorragende Atmungsaktivität.
- Stretchgürtel bis 58 cm (mit Platz für Cup).
- Aufgesticktes Logo vorne und hinten.
- Venum-Logo auf den Kordelzügen.
- Venum-Logo auf den Mesh-Seiteneinsätzen.
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- EFFEKTIVE AUFPRALLDISPERSION– Beeinträchtigen deine Trainingshandschuhe deine Treffsicherheit? Die RDX-Handschuhe leiten die Kraft des Aufpralls über die speziell angefertigte, vorgeformte anatomische Struktur der Sparring-Handschuhe ab. Dafür sorgt die Quadro Dome 3-Polsterung, die aus EVA-Schaumstoff und SpongeX-Platte besteht. Das Ergebnis ist ein komfortables Trainingserlebnis für die Nutzer der RDX Schwerlastboxhandschuhe.
- PATENTAUSSTEHENDES LOMA TECH DESIGN– Hast du Probleme, die perfekte Faust zu formen, wenn du Boxhandschuhe benutzt? Die RDX-Handschuhe verfügen über ein PATENTAUSSTEHENDES nahtloses LOMA Tech Design, das im Handflächenbereich und im Daumen der Boxhandschuhe verwendet wird. Dies sorgt für eine bessere Ausrichtung von Faust und Daumen und zusammen mit dem speziell entwickelten Daumen können die Trainierenden mit den Trainingshandschuhen die perfekte Faust bilden und besser schlagen.
- AUSGEZEICHNET HALTBARES MATERIAL– Egal, wie hart du schlägst, diese Handschuhe werden dein intensives Training garantiert überdauern. Die Verwendung von hochwertigem Maya Hide ConvEX Skin Leder in den Trainingshandschuhen der KARA Serie macht sie langlebig und zuverlässig für den Langzeitgebrauch und sorgt gleichzeitig für ein hervorragendes Aussehen und Gefühl beim Boxen, Muay Thai, MMA, Kickboxen, Heavy Bag Training und anderen ähnlichen Sportarten.
- VOLL UMLAUFENDE HANDGELENKSTÜTZE– Ein müheloses Design mit ausreichendem Halt für deine Handgelenke. Die Klettverschlüsse sorgen für einen sicheren Sitz und erleichtern das An- und Ausziehen der Kickboxhandschuhe für Männer und Frauen. Außerdem bieten sie einen besseren Halt für die Handgelenke, da sie das Handgelenk vollständig umschließen, während die Doppelnähte in den Boxhandschuhen sie für lange Trainingseinheiten haltbar machen.
- SCHWEISSFREIE ERFAHRUNG– Verabschiede dich von verschwitzten Handflächen und Händen. Mit mehreren Belüftungslöchern, die strategisch in den Daumenbereichen der leichten Boxhandschuhe platziert sind, sorgt RDX für eine gute Luftzirkulation, damit seine Kunden ein schweißfreies Erlebnis haben. Außerdem ist das fortschrittliche Lochblech für die atmungsaktive Belüftung im Handflächenbereich schweißableitend und minimiert die Schweißansammlung.
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Gute Boxhandschuhe für Frauen
Gute Boxhandschuhe für Frauen unterscheiden sich kaum von der Variante für Männer. Tatsächlich gibt es Boxhandschuhe für Frauen in der Form gar nicht. Zumeist ist nur die Optik entsprechend angepasst.
Darüber hinaus gibt es ab und zu Hersteller, die auf die meistens schmaleren Hände der Damen Rücksicht nehmen, das ist aber eher die Ausnahme. Grundsätzlich gilt: Boxhandschuhe sind geschlechterübergreifend verwendbar.
Da die Größenangabe in Unzen sich ausschließlich auf das Gewicht und nicht auf die Größe des Innenhandschuhes bezieht, ist es für Damen mit zierlichen Händen manchmal gar nicht so leicht, die passenden Boxhandschuhe zu finden.
Dann wiederum sind die meisten fabrikneuen Handschuhe grundsätzlich eng und passen sich erst nach einigen Trainingseinheiten den größeren Händen an.
Wer gute Boxhandschuhe für Frauen sucht, die tendenziell eher eng geschnitten sind, kann auch auf asiatische Hersteller zurückgreifen. Modelle, die für den asiatischen Markt produziert werden, sind vergleichsweise schmal und dürften auch zierlichen Händen passen.
- Synthetische Boxhandschuhe perfekt für alle jungen Kämpfer, die sich entscheiden, mit dem Training des Ringsports zu beginnen
- Perforiertes technisches Material auf der Handfläche
- Mehrlagige Flex-PU-Polsterung für erhöhte Handbelüftung
- Ideal für alle, die sich entscheiden, mit dem Training des Ringsports zu beginnen
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- Die robuste Lederkonstruktion von Maya Hide macht RDX Boxhandschuhe widerstandsfähig und langlebig. EGO Handschuhe stehen unangefochten als Sieger des All-Inclusive, des harten Schlagens, des Trainings und des Trainings. Das Material ist beständig gegen Risse, Risse oder Sprünge.
- Unsere Muay Thai Handschuhe bieten eine extra dicke Polsterung, die Ihre Hände in Haken und Stößen schützt. Handgelenke bieten eine ausgeprägte, gepolsterte Masse, die Faust und aufgesetzten Daumen bedeckt. Es ist perfekt für Männer und Frauen, die MMA, Kickboxen und Kontaktsport betreiben.
- Die RDX Fight Handschuhe sind mit einem extra langen Band ausgestattet, das überragende Handgelenkunterstützung und eine bequeme Passform bietet. Der regulierende EZ-Gurt sorgt für eine gute Handgelenksversorgung. Die sichere Befestigung stellt sicher, dass Ihr vertrauenswürdiger Partner nicht ausrutscht, wenn Sie sich für harte Schläge entscheiden.
- Die RDX Trainingshandschuhe werden mit der Elite S.P.P Technologie hergestellt. Unser exklusives Design für Faust- und Fingergelenke unterstützt die natürliche Belüftung und verringert den Schweiß während des Trainings. Ego Boxhandschuhe bieten erfrischende Löcher in der Mesh Handfläche für schnelles Trocknen von Schweiß.
- EGO Boxhandschuhe sind mit der Quadro Dome Technologie ausgestattet, die viel zu effektiv ist als die herkömmlichen Boxhandschuhe aus Schichtschaum. Es unterstützt die natürliche Ausrichtung beim Schlagen und sorgt für eine stabile Position von Handgelenk und Daumen.
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Gute Boxhandschuhe für Kinder
Hingegen sind Boxhandschuhe für Kinder oft mit der entsprechenden Bezeichnung versehen und quietschbunt.
Gute Boxhandschuhe für Kinder wiegen zumeist vier bis acht Unzen. Das reicht aus, da die entfaltete Schlagenergie bei Kindern selten hoch genug ist, um schwerer Boxhandschuhe zu rechtfertigen. Dann wiederum gibt es 14-jährige, die 80 Kilogramm Kampfgewicht auf die Waage bringen und meist auch stabil genug gebaut sind, um in Boxhandschuhe für Erwachsene zu passen.
Alle anderen sollten Kinder Boxhandschuhe kaufen und vor allem darauf achten, dass das Handgelenk im Handschuh nicht herumwackelt. Hierfür den Strap schon fest anlegen und notfalls mit zwei Runden Tape nachhelfen. Das machen Profis auch und es sieht ziemlich cool aus.
Überhaupt sollte man das Kind vorher befragen, ob es denn wirklich Kinder Boxhandschuhe mit den eingangs erwähnten bunten Farben haben möchte. Manch ein Kind möchte einfach nur wie ein richtiger Boxer aussehen.
Die eingangs erwähnten einschlägigen Hersteller produzieren zu diesem Zweck Boxhandschuhe für Kinder, die zwar kleiner sind als das Original, sich aber ansonsten nicht von den Boxhandschuhen für Erwachsene unterscheiden, einschließlich entsprechendem Logo.
Hier soll wahrscheinlich frühe Kundenbindung betrieben werden, aber das muss ja nicht falsch sein.
Ob quietschbunt oder mit Logo: Eltern sollten darauf achten, dass der Handschuh am Gelenk fest sitzt und für einen Boxsack sorgen, der schon ein bisschen Widerstand bietet. Den Rest finden die Kleinen dann alleine heraus.
- 100% Premium Kunstleder : Resistenz.
- Anatomisch gekrümmte : Komfort und gut Schlag-stärke.
- Klettverschluß System : Handgelenkstütze und sicher und präzise Pass.
- Angebracht Daumen : minimale Daumen-verdrehen Risiko.
- Multi-dichtes Schaum : optimales Shock-absorption.
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- MAYA HIDE LEDER Konstruktion in diesen Kinder Boxhandschuhen widersteht Rissen, Tränen und Rissen. Übe Jabs, Hooks und Cross mit dem Wissen, dass die Hände gut geschützt sind. Geeignet für Muay Thai, Kickboxen und Pratzenarbeit.
- KOMBINATION DER SCHAUMPOLSTERUNG umfasst kalibrierte Aufpralldiffusionsfolie, DenZo-Tron-Schaum, Sponge X-Polsterung, schwammiges schwarzes Obermaterial, infundierte Schockdispersionsfolie, um den Aufprall von den jungen Händen fernzuhalten.
- QUICK EZ HOOK-AND-LOOP Gurt ist kinderfreundlich. Der Gurt ermöglicht ein einfaches An- und Ablegen. Er bietet einen sicheren und geschützten Sitz um die Handgelenke, ohne dass man sich Sorgen um ein Abrutschen oder Verrutschen machen muss.
- PERFORIERTE LÖCHER in der Handfläche sind taktisch platziert. Diese Kinder-Boxhandschuhe für Junioren bieten optimale Belüftung und Wärmeregulierung mit schweißableitendem Innenfutter, um die Hände so frisch wie möglich zu halten.
- ZUSÄTZLICHE DAUMENUNTERSÜTZUNG hält dich und deinen Sparringspartner sicher, indem er deinen Daumen mit deiner Faust ausrichtet, während du zuschlägst. Baue Genauigkeit, Fokus und Geschwindigkeitsrhythmus auf und genieße dabei einige Schlag-Erfahrungen.
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Welche Marke produziert die besten Boxhandschuhe?
Es gibt Namen, die sind fest im Boxsport verankert. Diese Marken produzieren die besten Boxhandschuhe seit Muhammed Ali im Ring stand und werden es wahrscheinlich auch noch in ferner Zukunft tun.
Welche Marke wirklich die besten Boxhandschuhe herstellt, darauf gibt es ungefähr so viele Antworten wie auf die Frage, welches das beste Auto ist. Jemand, der mit Everlast Handschuhen Profikämpfe bestritten hat, wird sich kaum von BenLee überzeugen lassen und umgekehrt.
Dennoch gibt es natürlich Marken, die einfach für Qualität im Boxsport stehen. Neben den bereits genannten sind das im klassischen Boxen die italienische Marke Leone und der urdeutsche Hersteller Paffen Sport. Letzterer wird gerne mal übersehen, steht aber wie kein anderer für die Arbeiterklasse im Boxsport.
Im asiatischen Raum stehen die Namen wie Hayabusa, Twins und Fairtex für Top Qualität. Boxhandschuhe dieser Edelmarken bekommt man in der Regel ab 100 Euro, je nach Ausführung kann der Preis aber auch doppelt so hoch liegen.
Wie eingangs erwähnt: ich glaube, die wenigsten Einsteiger haben Verwendung für Boxhandschuhe in dieser Preiskategorie. Wenn man allerdings schon eine Weile trainiert, darf man sich mal mit den besten Boxhandschuhen belohnen, schließlich haben diese zumeist auch eine sehr lange Lebensdauer.
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- Ein revolutionierter Trainingshandschuh: Sie benötigen einen Handschuh, der alle Kriterien erfüllt, von Schutz und Komfort bis hin zu Haltbarkeit und Passform. T3 unisex Boxhandschuhe tun genau das, mit einem Jahrzehnt Sportwissenschaft und Forschung, die es unterstützen. Dieser moderne Trainingshandschuh bietet weltweit renommierten Schutz mit patentierter Technologie einer neuen Ära.
- Gebaut für Komfort mit maßgeschneidertem Sitz: Das Innenmaterial fühlt sich glatt und kühl auf den Händen an und hilft, die Handtemperatur zu regulieren. Zwei ineinandergreifende Klettverschluss-Handgelenkbänder passen sich perfekt an Ihre Hände an für Boxen, Mixed Martial Arts (MMA), Kickboxen und Muay Thai.
- Weltweit bekannter Handgelenkschutz: Die doppelten Handgelenkriemen und das Schienensystem arbeiten zusammen, um Ihre Handgelenke bei jedem Schlag auszurichten. Es fixiert Ihre Handgelenke, wenn Sie es anlegen, um riskante und schädliche Biegungen zu verhindern.
- Ultimativer Knöchelschutz: Premium-Schaumtechnologie absorbiert Stöße und verteilt Energie für beispiellosen Knöchelschutz während des Trainings.
- Empfohlene Verwendung: 10oz -12oz für Taschen/Pads | 14oz, 16oz und 18oz für Taschen/Pads, Partnerübungen und Sparring.
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Ausbildung:
Fitness-Trainer-Lizenz B 1999 Inline Academy
Fitness-Trainer-Lizenz A 2000 Inline Academy
Sportfachwirt (IHK) 2007 Institut für Sport, Freizeit und Touristik
Auf diesem Blog gebe ich die Erfahrungen aus meiner Arbeit weiter.
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