Curlstange oder Langhantelstange?

Curlstange oder Langhantelstange

Manch einer mag sich fragen, ob die Curlstange eine gute Ergänzung für die bisherige Ausrüstung ist. Andere wiederum stehen noch am Anfang ihres Home Gyms und fragen sich, ob Langhantel oder SZ Stange für Bizepstraining die richtige Wahl ist.

Beste Langhantel kaufen: was beachten erfahrene Sportler?

Beste Langhantel kaufen

Die Langhantelstange gehört zur Grundausrüstung fürs Training zu Hause. Noch vor der Hantelbank würde ich mir eine gute Langhantelstange kaufen. Aber, was ist eigentlich gut und für wen? Bringen wir mal ein wenig Licht ins Dunkel.

Kurzhanteln kaufen: darauf solltest du achten

Bild Kurzhanteln kaufen

Die erste und einfachste Anschaffung für das Training zu Hause sind Kurzhanteln. Kaufen kann man die praktisch überall im stationären Handel und, wenn man seinen Paketboten ein wenig auf Trab halten will, auch online. Es gibt dutzende Übungsvariationen mit den Hanteln und viele davon kann man sich auch ohne Trainer beibringen.

Dip Gürtel Leder oder Nylon?

Bild dip gürtel

Um es einfach zu machen: ein Ausflug in den Maximalkraftbereich dann und wann könnte dein Training auf die nächste Stufe heben. Sofern du nicht vorhast stetig zuzunehmen, ist der Dip Gürtel für Zusatzgewicht das Mittel der Wahl.

Langhantel oder Kurzhantel kaufen?

Langhantel oder Kurzhantel

Es gibt gute und schlechte Gründe, sich für oder gegen das eine oder andere zu entscheiden. Meine werden dich vielleicht ein wenig überraschen

Home Gym einrichten: Trainingsgeräte für zu Hause

Bild Fitnessgeräte zuhause

Es gibt verschiedenste Gründe, sich ein Home Gym einzurichten und diese stellen ganz unterschiedliche Anforderungen an das Training. Und dann ist da noch das liebe Geld. Aber wer die Trainingsgeräte für zu Hause nur verwendet, um in der Weihnachtsschließung des Fitnessstudios nicht zu verkümmern, der muss kein Vermögen investieren.

Klimmzugstange kaufen: worauf muss man achten?

Bild Klimmzugstange kaufen

Klimmzugstangen sind im Online Markt in allen möglichen Variationen zu haben. Da kann man sich schnell mal vergreifen. Wir wollen aber nicht den Keller mit Sportgeräten füllen, deswegen gibt es hier die wichtigsten Tipps zum Kauf einer Klimmzugstange.